F8Bet

Bí Quyết Hay Đánh Tan Mỡ Bụng Cho Dân Văn Phòng

Thảo luận trong 'Dược phẩm - Y tế - Sách báo' bắt đầu bởi vnads, 6/5/16.

  1. vnads

    vnads Thành viên

    Tham gia ngày:
    18/1/16
    Bài viết:
    19
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    Bí Quyết Hay Đánh Tan Mỡ Bụng Cho Dân Văn Phòng

    Việc phải ngồi nhiều vì đặc tính công việc sẽ khiến nhiều chị em văn phòng lo ngại với sự hình thành của mỡ bụng. Không phải là không có cách tiêu diệt mỡ thừa xấu xí, tìm lại vóc dáng thon gọn và vòng eo chuẩn đẹp cho bạn đâu nhé! Hãy thử áp dụng liền những mẹo hữu ích sau đây nào!

    Tập trung khi ăn

    Bạn nên tập trung nhai kỹ và nuốt khi ăn vì quá trình này sẽ giúp cho thức ăn được tiêu hóa nhanh và chuyển hóa thành năng lượng để bạn tiếp tục làm việc. Trường hợp bạn vừa ăn vừa làm việc khác sẽ làm cơ thể quên đi cảm giác no và làm bạn nạp nhiều năng lượng hơn, do đó mà có thể gây nên mỡ ở vùng bụng.

    Luyện tập trong hai phút

    Bạn có thể áp dụng luyện tập cơ thể nhanh chóng theo phương pháp sau đây mà đồng nghiệp chung quanh không hề hay biết: chỉ cần ngồi với tư thế thoải mái, để hai tay lên thanh vịn của ghế, để hai chân rộng bằng vai và thả lỏng hông rồi từ từ di chuyển bàn chân lên và xuống trong khoảng 2 phút.

    Uống trà vào giữa chiều

    Hãy cho mình 1 cốc nước trà vào khoảng tầm từ 3-5 giờ chiều, trà xanh có tác dụng đặc biệt tốt trong việc giúp giảm béo, giảm mỡ bụng và chống lão hóa cho bạn.

    Nếu muốn đánh tan mỡ bụng an toàn và hữu hiệu hơn, bạn có thể dùng cây an xoa. Đây là loại dược thảo nổi tiếng với tác dụng trị bệnh gan hiệu quả nhưng nó cũng giúp hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ bụng rất tuyệt vời cho bạn.

    cây an xoa bình phước. chứa các thành phần dược chất tự nhiên nên sẽ không gây ra tác dụng phụ khi sử dụng. cay an xoa. giúp giảm cân, giảm mỡ bụng bằng cách làm cân bằng trao đổi chất của cơ thể và tống khứ hết hết lượng mỡ dư thừa ra ngoài cơ thể trong khoảng thời gian cực ngắn.

    [​IMG]

    Nếu muốn đạt kết quả cao nhất chúng ta còn cần phải có chế độ dinh dưỡng phù hợp, không cần kiêng ăn quá mức, chỉ cần giảm khoảng 10% so với bình thường là được.

    Bên cạnh công dụng giảm cân thì với những người hay mệt mỏi, mất ngủ, thiếu ngủ, ăn uống không ngon miệng cũng có thể dùng cây an xoa bình phước (http://nguyentrancoop.com/san-pham/cay-an-xoa/). để cải thiện tình trạng sức khỏe cho mình. Trường hợp mắc các bệnh về gan như tăng men gan, gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan hay thậm chí là ung thư gan thì cây an xoa. chính là thần dược giúp phòng ngừa và điều trị các căn bệnh này đặc biệt hữu hiệu. Người hay uống nhiều rượu bia, ăn thức ăn nhiều dầu mỡ…cũng nên uống cay an xoa. để tăng cường sức khỏe lá gan cho mình.
     

Chia sẻ trang này