Nguồn năng lượng được cung cấp cho cơ thể khi ăn chuối sấy là từ carbohydrate và đặc biệt là tinh bột. Hai chất này được chuyển hóa thành glucose cung cấp cho cơ thể. Đây cũng là nguồn năng lượng chính để duy trì các hoạt động cơ bản của các tế bào cơ trong cơ thể. Vậy ăn làm sao để ăn chuối sấy một cách lành mạnh mà vẫn ngon. Hãy cùng Senhealthy tìm hiểu ngay nhé!
