Toàn quốc Thực đơn giúp trẻ tăng cân sau 3 tháng

Lựa chọn thực phẩm

Đặc biệt, đối với trẻ đang trong tình trạng suy dinh dưỡng, nhu cầu dinh dưỡng sẽ khác biệt hơn so với các trẻ cùng trang lứa. Chính vì vậy, khi lựa chọn thực phẩm cho trẻ mẹ cần lưu ý lựa chọn những thực phẩm giàu năng lượng, bổ sung những dưỡng chất bị thiếu hụt ở trẻ. Dưới đây là “top” những thực phẩm giúp trẻ tăng cân nhanh chóng và hiệu quả:

- Chuối: đây là loại thực phẩm giàu năng lượng, tinh bột, chất xơ, kali, vitamin B6 và chất điện phân giúp hình thành cơ bắp ở trẻ và hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa.

- Khoai tây: chứa các axit amin như arginin và glutamin, giàu carbohydrates và năng lượng. Với khoai tây, mẹ có thể chế biến rất nhiều món ăn ngon như cháo, súp hay khoai tây nghiền trộn phô mai.

- Trứng: Đây là nguồn cung cấp protein tuyệt vời cho trẻ suy dinh dưỡng với tỷ lệ hấp thu tuyệt đối. Vì vậy, đây chính là nguồn năng lượng dồi dào cho bé yêu của mẹ.

​

- Sữa: Ngoài những thực phẩm trên, sữa và các chế phẩm từ sữa cũng là siêu thực phẩm tuyệt vời cần có trong thực đơn cho trẻ suy dinh dưỡng. Mách nhỏ: mẹ có thể cho bé uống sữa Dielac Grow Plus. Dielac Grow Plus giàu đạm và năng lượng giúp trẻ tăng cân sau 3 tháng (**). Dielac Grow Plus bổ sung đạm Whey giàu Alpha-Lactalbumingiúp bé tăng cân tốt, bổ sung thêm 30% Canxi và gấp đôi vitamin D3 (*) giúp tăng chiều cao ở trẻ.

XEM THÊM: Các vấn đề càn biết khi đầu tư forex

Sự kết hợp của chất xơ hòa tan Inulin & FOS và chủng lợi khuẩn Bifidobacterium, BB-12TM có trong sản phẩm cũng giúp hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh và hấp thu các dưỡng chất. Bên cạnh đó, Dielac Grow Plus còn bổ sung nhiều kháng thể, các vitamin và khoáng chất thiết yếu như A, C, D, E, Selen, Kẽm giúp tăng sức đề kháng, kích thích trẻ ăn ngon hơn.