3 cách tăng ham muốn tình dục dành cho bạn

Nếu ham muốn tình dục của bạn đang bị ảnh hưởng, đã đến lúc bạn thể hiện niềm đam mê đó theo ba cách dễ dàng.

Đọc thêm: thẩm du là gì

Số lần trung bình mỗi tháng phụ nữ quan hệ tình dục đã giảm từ 6,3 đến 4,8 lần trong 20 năm. Thêm vào đó, phụ nữ có khả năng đi quan hệ tình dục trong cả năm gấp đôi so với nam giới (họ nói rằng chúng tôi rất kén chọn, chúng tôi nói rằng gần đây bạn có thấy sự lựa chọn mỏng manh trên Tinder không?).

Tin vui này được đưa ra nhờ một cuộc khảo sát mới về thái độ tình dục trên tạp chí The Lancet , trong đó cho thấy sự không hài lòng (xin lỗi) với đời sống tình dục của chúng ta so với con đực của loài này (mặc dù 15% trong số họ cũng báo cáo giảm ham muốn tình dục) .

Theo giảng viên sức khỏe tình dục, Tiến sĩ Cath Mercer, Stress là đáng trách. Công nghệ cũng vậy. Mọi người đang mang máy tính bảng và điện thoại di động vào phòng ngủ vào ban đêm và một số người đang sử dụng phim khiêu dâm để thay thế tình dục.

Nhưng, như đại diện tốt của Angelina Jolie chứng minh, mọi thứ đều có thể đảo ngược. Đọc về ba giải pháp để hướng dẫn bạn quay lại dự án O.

Vấn đề: Căng thẳng

Các chuyên gia nói : Sếp của bạn là lý do bạn liên tưởng đến từ đỉnh cao đỉnh cao với sự kết thúc của một AGM thực sự dài chứ không phải là một cuộc trò chuyện nhanh chóng với tủ lạnh. Massage chân khiêm tốn sẽ loại bạn ra (chịu với chúng tôi ở đây). Các nghiên cứu được thực hiện bởi Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ đã chứng minh rằng bấm huyệt ngay lập tức làm giảm huyết áp và giảm lo lắng.

Hơn nữa, theo chuyên gia châm cứu Sandra Bird, massage chân cung cấp quyền truy cập vào một trong những điểm giải phóng tình dục cao nhất trên cơ thể - điểm xuân yongquan, hay một điểm xuân mùa xuân nằm trên đế, khoảng một phần ba từ cơ sở thứ hai ngón chân và hai phần ba từ mép gót chân. Về cơ bản, điểm giữa mà ngón tay cái xoa bóp của anh ấy hoàn toàn phù hợp.

Trong các tin tức tình dục liên quan đến podiatry khác, đẩy vào giữa ngón chân cái và ngón chân thứ hai rõ ràng là một điểm giải tỏa căng thẳng lớn khác. Thời gian cho một sáp ngón chân!

Vấn đề: Thiết bị

Các chuyên gia cho biết : Gửi email, cuộn qua các bình luận News24 và chơi Candy Crush đang làm mất tập trung vào nút thực tế mà bạn muốn trong phòng ngủ. Một nghiên cứu gần đây được công bố trên Tạp chí Y học tình dục cho thấy khi phụ nữ bỏ qua những phiền nhiễu thông thường (điện thoại, TV, máy tính xách tay), họ có thể bắt đầu bị kích thích chỉ trong 30 giây. Tuy nhiên, 81% người lớn mắt luôn mang theo điện thoại di động hoặc máy tính bảng vào phòng ngủ vào ban đêm.

Đây là cách để từ bỏ thói quen: Đặt báo thức trước khi bạn vào phòng ngủ và không chạm vào điện thoại của bạn khi bạn đang ở trên giường, Tiến sĩ Elna Rudolph, chuyên gia tình dục WH và người đứng đầu MyottualHealth.co.za gợi ý . Hoặc, về mặt trái, bạn có thể biến điện thoại thông minh thành một phần của hành động (không, không phải như vậy, không có đủ khăn lau màn hình trên thế giới cho trò chơi đó).

Vấn đề: Khiêu dâm

Các chuyên gia nói : Phụ nữ chiếm một phần ba người xem. Hơn nữa, một cuộc khảo sát gần đây cho thấy cả hai giới từ 16 đến 44 tuổi cho biết việc xem nó thường thú vị hơn so với thực tế. Nếu bạn đang bận rộn với nhiều hành động trên màn hình hơn là tắt, hãy cẩn thận. Tiến sĩ Rudolph nói, tiếp xúc với nội dung rõ ràng mang đến cho bạn một cơn sốt hóa học gây nghiện và bắn nơ-ron thần kinh vào não - giống như cocaine. Voi So với khiêu dâm, tình dục bình thường rất có thể sẽ ít mãnh liệt hơn.

Xem một mình có thể tạo ra một mối quan hệ thân mật giữa bạn và đối tác của bạn, vì vậy hãy chuyển đổi xem phim khiêu dâm thành một hoạt động chung thay thế. Tiến sĩ Rudolph sử dụng nó để truyền cảm hứng cho các động tác tình dục hoặc để mở ra cuộc đối thoại về những gì bạn thích hoặc không thích, tiến sĩ Rudolph nói. Tuy nhiên, nếu bạn cần nó để có được tâm trạng mỗi lần, có một điều gì đó khác đang diễn ra.

Đối với một cái gì đó thực sự mang tính giáo dục, hãy thử DreamsOfSpanking.com, nơi đưa các mẹo về kỹ thuật vào giải trí. Và không, thật đáng buồn, Magic Mike Uncut không có ở đó.