Toàn quốc Bỏ túi những bí quyết khắc phục môi khô nứt nẻ sau sinh

Sử dụng son dưỡng giúp môi ẩm mượt
Son dưỡng được xem là vật bất li thân của phái đẹp. Nó không những cung cấp độ ẩm, chống khô môi mà còn bảo vệ đôi môi khỏi những tác nhân gây hại khác. Ví dụ như ánh mặt trời, hóa chất độc hại trong son môi. Do đó nếu muốn cải thiện môi khô nứt nẻ sau sinh, bạn hãy thoa son dưỡng ẩm cho môi thường xuyên nhé.
Chú ý tới chế độ dinh dưỡng cho da khỏe đẹp từ bên trong
Một chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lí cũng ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe của da. Không chỉ da mặt mà cả da môi cũng thế. Bạn nên hạn chế ăn nhiều đồ ăn cay nóng, dầu mỡ, chứa nhiều đường… Chúng sẽ kích thích các gốc tự do hoạt động mạnh mẽ khiến tế bào da bị tổn thương. Đặc biệt, tuyệt đối không sử dụng các loại đồ uống có chứa cồn. Chúng sẽ khiến da bị mất nước nhiều hơn, từ đó gây ra bong tróc, nứt nẻ.
Thay vào đó, bạn nên ăn nhiều các loại trái cây, rau củ quả. Chúng có chứa hàm lượng cao các loại vitamin, khoáng chất và độ ẩm. Từ đó duy trì một đôi môi căng mịn, mọng mướt. Làn da của bạn cũng thêm sáng khỏe, hồng hào rạng rỡ hơn.
Ngoài ra, bạn nên bổ sung các thực phẩm giàu collagen. Đây là hoạt chất quan trọng hàng đầu với da. Collagen sẽ hỗ trợ củng cố lớp màng giữ ẩm cho da phía dưới lớp hạ bì. Từ đó giúp da thêm hồng hào, trẻ trung, rạng rỡ, trong đó có vùng da môi. Các thực phẩm bạn nên bổ sung là nước hầm xương, cá hồi, cá ngừ, chân giò, thịt gà, trứng, rau xanh, quả mọng, các loại hạt…
Bên cạnh đó, hiện nay trên thị trường có nhiều sản phẩm collagen dạng uống. Bạn hãy bổ sung các sản này sau khi sinh 6 tháng. Điều này sẽ đảm bảo an toàn nhất cho cơ thể. Đồng thời bạn hãy lựa chọn sản phẩm collagen sau sinh uy tín, chất lượng để không gây tác động xấu tới sức khỏe.