Toàn quốc Chỉ Số AHI Là Gì? Cách Đọc Kết Quả Ngưng Thở Khi Ngủ

Chỉ Số AHI Là Gì? Cách Đọc Kết Quả Ngưng Thở Khi Ngủ
Chỉ số AHI là một trong những thông số quan trọng nhất khi đánh giá tình trạng ngưng thở khi ngủ. Nếu bạn đã thực hiện đo giấc ngủ và nhìn thấy các con số như AHI 5, AHI 15 hay AHI 30 nhưng chưa biết chúng có ý nghĩa gì, bài viết này sẽ giúp bạn hiểu nhanh cách đọc kết quả.

Quan trọng hơn, nếu AHI tăng cao, người bệnh có thể cần được đánh giá để lựa chọn phương pháp điều trị và máy trợ thở phù hợp.

Chỉ số AHI là gì?
AHI là viết tắt của Apnea-Hypopnea Index, tức chỉ số ngưng thở – giảm thở.

Chỉ số này cho biết trung bình trong mỗi giờ ngủ, người bệnh xảy ra bao nhiêu lần ngưng thở hoặc giảm thở.

Ví dụ, nếu kết quả:

AHI = 12 lần/giờ

thì có nghĩa trung bình mỗi giờ ngủ ghi nhận khoảng 12 biến cố ngưng thở hoặc giảm thở.

AHI thường được sử dụng để đánh giá mức độ ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA).

AHI bao nhiêu là bình thường?
Ở người trưởng thành, AHI thường được phân loại như sau:

Chỉ số AHI Mức độ
Dưới 5 lần/giờ Không thuộc ngưỡng OSA theo AHI
5 – dưới 15 OSA nhẹ
15 – dưới 30 OSA trung bình
Từ 30 trở lên OSA nặng
Chẳng hạn:

AHI 8: thuộc mức nhẹ.

AHI 20: thuộc mức trung bình.

AHI 35: thuộc mức nặng.

Tuy nhiên, không nên chỉ nhìn vào AHI để đánh giá toàn bộ tình trạng sức khỏe. Bác sĩ còn có thể xem xét độ bão hòa oxy, triệu chứng ban ngày, chất lượng giấc ngủ và các bệnh lý đi kèm.

AHI cao có cần dùng máy trợ thở không?
Không phải cứ AHI cao là có thể tự mua bất kỳ máy nào về sử dụng.

Nếu được chẩn đoán OSA, PAP/CPAP là một trong những phương pháp điều trị phổ biến. Thiết bị tạo áp lực dương giúp duy trì đường thở mở trong lúc ngủ, từ đó hạn chế các cơn tắc nghẽn.

Tùy tình trạng, bác sĩ có thể chỉ định:

• CPAP: tạo áp lực dương liên tục.
  
  
• APAP: tự động điều chỉnh áp lực trong phạm vi cài đặt.
  
  
• BiPAP/BPAP: sử dụng các mức áp lực khác nhau khi hít vào và thở ra, thường được cân nhắc trong những trường hợp phù hợp.
  

Vì vậy, AHI là cơ sở quan trọng để đánh giá nhưng không phải tiêu chí duy nhất để chọn máy trợ thở.

​

Người có AHI cao nên làm gì?
Nếu kết quả đo cho thấy AHI từ 5 lần/giờ trở lên, đặc biệt khi đi kèm ngáy lớn, ngừng thở khi ngủ, thức giấc nghẹt thở hoặc buồn ngủ nhiều vào ban ngày, bạn nên trao đổi với bác sĩ để được đánh giá đầy đủ.

Trường hợp đã được chỉ định điều trị bằng PAP, việc lựa chọn thiết bị phù hợp sẽ giúp quá trình điều trị thuận tiện và hiệu quả hơn.

Mua máy trợ thở CPAP ở đâu?
Nếu bạn đang tìm máy trợ thở CPAP/APAP chính hãng, có thể tham khảo các dòng máy dành cho điều trị ngưng thở khi ngủ như ResMed hoặc BMC.

Một số lựa chọn phổ biến gồm máy CPAP/APAP cố định hoặc tự động, phù hợp cho nhu cầu sử dụng tại nhà.

Khi mua máy, không nên chỉ quan tâm đến giá. Bạn cũng nên xem xét:

• Loại máy có phù hợp với tình trạng OSA hay không.
  
  
• Dải áp lực và khả năng điều chỉnh.
  
  
• Khả năng theo dõi dữ liệu điều trị.
  
  
• Mức độ ồn khi vận hành.
  
  
• Phụ kiện và mặt nạ đi kèm.
  
  
• Chính sách bảo hành, hướng dẫn sử dụng và hỗ trợ sau bán hàng.
  

Nếu bạn chưa biết AHI của mình phù hợp với loại máy nào, hãy gửi kết quả đo giấc ngủ để được tư vấn trước khi mua.

Câu hỏi thường gặp
AHI dưới 5 có cần dùng CPAP không?
Thông thường, AHI dưới 5 không thuộc ngưỡng phân loại OSA dựa trên AHI. Tuy nhiên, nếu vẫn có triệu chứng bất thường, cần tìm hiểu thêm nguyên nhân thay vì tự mua máy CPAP.

AHI 10 có cần máy trợ thở không?
AHI 10 thường thuộc mức OSA nhẹ. Việc có cần điều trị bằng PAP hay không còn phụ thuộc triệu chứng, bệnh nền và đánh giá của bác sĩ.

AHI 30 có nghiêm trọng không?
AHI từ 30 lần/giờ trở lên thường được phân loại là OSA nặng. Người có kết quả này nên được đánh giá và tư vấn điều trị phù hợp.

AHI trên máy CPAP có giống kết quả đo giấc ngủ không?
Không hoàn toàn. Chỉ số do máy PAP báo cáo được tính trong quá trình sử dụng thiết bị và có thể khác với AHI được xác định bằng nghiên cứu giấc ngủ.

Kết luận
Chỉ số AHI giúp đánh giá tần suất ngưng thở và giảm thở trong khi ngủ. AHI càng cao thì mức độ OSA theo phân loại càng tăng, nhưng để lựa chọn phương pháp điều trị cần xem xét thêm nhiều yếu tố khác.

Nếu bạn đã có kết quả AHI và đang tìm máy trợ thở CPAP/APAP, hãy lựa chọn thiết bị dựa trên tình trạng thực tế thay vì chỉ nhìn vào một con số.

VietHealthMed cung cấp các dòng máy trợ thở CPAP/APAP và phụ kiện hỗ trợ điều trị ngưng thở khi ngủ. Liên hệ để được tư vấn máy phù hợp với kết quả đo và nhu cầu sử dụng tại nhà.

Lưu ý: Thông tin trong bài mang tính tham khảo và không thay thế chẩn đoán hoặc chỉ định điều trị của bác sĩ.