Để sử dụng ghế massage thư giãn hiệu quả, bạn có thể thực hiện các bước sau đây: Chọn một chế độ massage phù hợp: Hầu hết các loại ghế massage đều có nhiều chế độ khác nhau, từ massage cổ đến massage lưng, mông, đùi, chân và bàn chân. Chọn chế độ massage phù hợp với nhu cầu và sở thích của bạn. Điều chỉnh áp lực: Bạn cũng nên điều chỉnh áp lực phù hợp để giảm căng thẳng và mệt mỏi. Áp lực nên đủ mạnh để kích thích cơ thể nhưng không quá mạnh để gây đau hoặc khó chịu. Đặt đúng tư thế: Bạn nên đặt đúng tư thế trên ghế massage để đảm bảo các điểm cần massage được tiếp cận đầy đủ. Nếu bạn đang muốn massage lưng thì hãy ngồi thẳng hoặc nghiêng về phía trước, nếu bạn muốn massage chân thì hãy nâng chân lên. Sử dụng thường xuyên: Để đạt được hiệu quả tối đa từ ghế massage, bạn nên sử dụng thường xuyên. Sử dụng ghế massage mỗi ngày trong khoảng 15-30 phút để giúp giảm stress, mệt mỏi và đau đớn. Kết hợp với các phương pháp thư giãn khác: Ghế massage là một công cụ hỗ trợ tuyệt vời để thư giãn, tuy nhiên, bạn cũng nên kết hợp với các phương pháp thư giãn khác như yoga, tập thể dục, tắm nước nóng, hay massage chuyên nghiệp để đạt hiệu quả tốt nhất. Lưu ý: Trước khi sử dụng ghế massage, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ nếu bạn có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào. Nếu quý khách đang có nhu cầu hãy liên hệ với chúng tôi qua SĐT: 0989053888 hoặc đến trực tiếp cửa hàng tại địa chỉ Pico, Tầng 2, 173 Xuân Thủy, Dịch Vọng Hậu, Cầu Giấy, Hà Nội 11310 để tham khảo, mua hàng. Tham khảo thêm Tại đây
