Lợi ích về chất lượng cuộc sống Cải thiện hơi thở và răng miệng: Ngừng hút thuốc giúp hơi thở thơm tho hơn và răng miệng sạch sẽ hơn. Cải thiện vị giác và khứu giác: Bỏ thuốc lá giúp khôi phục khả năng cảm nhận hương vị và mùi hương. Cải thiện sức khỏe tổng thể: Bạn sẽ cảm thấy khỏe mạnh hơn, có nhiều năng lượng và ít bị bệnh hơn. Cải thiện chất lượng giấc ngủ: Bỏ thuốc lá giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và giảm các vấn đề về hô hấp khi ngủ. Tăng cường thể lực: Khả năng tập thể dục và tham gia các hoạt động thể chất sẽ được cải thiện rõ rệt.:
