Toàn quốc Đau dây thần kinh liên sườn trái: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị an toàn

Đau dây thần kinh liên sườn trái là tình trạng cơn đau xuất phát từ dây thần kinh chạy giữa các xương sườn bên trái bị viêm, chèn ép hoặc tổn thương. Bệnh thường khiến người bệnh cảm thấy đau nhức vùng ngực trái, lan ra sau lưng hoặc bụng, đôi khi dễ bị nhầm với đau tim hoặc các bệnh lý tim mạch. Việc hiểu rõ nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách điều trị đau dây thần kinh liên sườn trái giúp người bệnh tránh lo lắng và xử lý đúng hướng.

1. Đau dây thần kinh liên sườn trái là gì?
Dây thần kinh liên sườn là các nhánh thần kinh chạy song song giữa các xương sườn, xuất phát từ tủy sống ngực. Khi một hoặc nhiều dây thần kinh ở bên trái bị tổn thương, viêm hoặc chèn ép, sẽ gây ra hiện tượng đau dây thần kinh liên sườn trái.

Cơn đau thường kéo dài dọc theo đường đi của dây thần kinh — từ cột sống ngực phía sau lưng, vòng qua bên hông đến vùng ngực trước. Mức độ đau có thể từ âm ỉ đến dữ dội, nhói như điện giật hoặc bỏng rát, đặc biệt khi người bệnh hít sâu, ho hoặc cử động mạnh.

2. Nguyên nhân gây đau dây thần kinh liên sườn trái
Tình trạng đau dây thần kinh liên sườn bên trái có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến nhất:

a. Thoái hóa hoặc thoát vị đĩa đệm cột sống ngực
Khi đĩa đệm bị thoát vị hoặc đốt sống mọc gai xương, rễ thần kinh vùng ngực sẽ bị chèn ép, gây đau dọc theo khoang sườn trái. Đây là nguyên nhân thường gặp ở người trung niên và cao tuổi.

b. Chấn thương hoặc co kéo cơ vùng ngực – lưng
Vận động mạnh, xoay người đột ngột, ngã hoặc va đập vào vùng ngực có thể làm tổn thương dây thần kinh, dẫn đến đau dây thần kinh liên sườn trái.

c. Bệnh zona thần kinh
Virus Varicella Zoster (gây bệnh thủy đậu và zona) có thể tấn công vào dây thần kinh liên sườn, gây viêm và đau rát vùng ngực trái, kèm theo mụn nước nhỏ dọc theo khoang sườn.

d. Căng thẳng và stress kéo dài
Tình trạng căng cơ, stress, thiếu ngủ hoặc lo lắng thường xuyên khiến cơ thể tăng tiết hormone gây co cứng cơ và chèn ép dây thần kinh, gây ra đau liên sườn trái.

e. Nguyên nhân khác

• Bệnh lao cột sống, khối u vùng ngực.
  
  
• Đái tháo đường gây tổn thương thần kinh ngoại biên.
  
  
• Nhiễm lạnh đột ngột hoặc vận động sai tư thế.
  

3. Triệu chứng của đau dây thần kinh liên sườn trái
Các biểu hiện của đau dây thần kinh liên sườn trái thường khá rõ ràng, tập trung ở vùng ngực trái và lưng. Cụ thể:

• Đau dọc theo khoang sườn bên trái, lan từ lưng ra ngực trước.
  
  
• Cơn đau tăng lên khi hít sâu, cử động, ho hoặc thay đổi tư thế.
  
  
• Cảm giác đau như dao đâm, bỏng rát hoặc châm chích.
  
  
• Đau lan ra xương ức, đôi khi khiến người bệnh lo lắng vì tưởng nhầm là đau tim.
  
  
• Một số trường hợp kèm tê bì, co cứng cơ hoặc mất cảm giác ở vùng đau.
  
  
• Nếu do zona thần kinh, xuất hiện mụn nước đỏ rát dọc theo xương sườn bên trái.
  

4. Phân biệt đau dây thần kinh liên sườn trái với bệnh tim
Nhiều người nhầm lẫn giữa đau dây thần kinh liên sườn trái và đau thắt ngực do tim mạch. Dưới đây là cách phân biệt cơ bản:

Đặc điểm Đau dây thần kinh liên sườn trái Đau thắt ngực (bệnh tim)
Vị trí đau Dọc theo khoang sườn, lan ra lưng Giữa ngực, lan ra vai trái hoặc hàm
Tính chất đau Đau nhói, kéo dài, tăng khi cử động Đau tức nặng, thắt chặt ngực
Tư thế ảnh hưởng Đau tăng khi thay đổi tư thế, ho, hắt hơi Ít thay đổi theo tư thế
Dấu hiệu đi kèm Tê, rát, mụn nước (zona) Khó thở, vã mồ hôi, chóng mặt
Nếu bạn gặp đau ngực trái kèm khó thở hoặc tức ngực dữ dội, cần đi khám ngay để loại trừ bệnh tim mạch.

5. Cách điều trị đau dây thần kinh liên sườn trái
Điều trị đau dây thần kinh liên sườn trái cần kết hợp giữa giảm đau, phục hồi chức năng và loại bỏ nguyên nhân gốc.

a. Điều trị bằng thuốc

• Thuốc giảm đau, chống viêm: Paracetamol, Ibuprofen, Diclofenac giúp giảm sưng viêm và đau nhức.
  
  
• Thuốc giãn cơ: Eperisone, Tolperisone giúp thư giãn cơ liên sườn, giảm co thắt.
  
  
• Vitamin nhóm B (B1, B6, B12): hỗ trợ phục hồi tổn thương thần kinh.
  
  
• Thuốc kháng virus: Dùng khi nguyên nhân là zona thần kinh.
  

Lưu ý: Việc dùng thuốc cần tuân theo chỉ định của bác sĩ để tránh tác dụng phụ.

b. Vật lý trị liệu và xoa bóp

• Dùng sóng ngắn, hồng ngoại, điện trị liệu giúp tăng tuần hoàn máu, giảm đau.
  
  
• Xoa bóp – bấm huyệt – châm cứu đúng kỹ thuật giúp giải phóng chèn ép dây thần kinh.
  
  
• Tập luyện nhẹ nhàng giúp phục hồi vận động vùng ngực – lưng.
  

c. Thay đổi lối sống

• Nghỉ ngơi, tránh mang vác nặng hoặc xoay người đột ngột.
  
  
• Ngủ đủ giấc, giảm căng thẳng tinh thần.
  
  
• Ăn uống đủ chất, đặc biệt bổ sung canxi, magie và omega-3.
  
  
• Giữ ấm vùng ngực – lưng khi thời tiết lạnh để tránh co cứng cơ.
  

6. Phòng ngừa đau dây thần kinh liên sườn trái tái phát
Để ngăn chặn đau dây thần kinh liên sườn bên trái quay lại, cần:

• Duy trì tư thế đúng khi ngồi, đứng hoặc làm việc.
  
  
• Tập thể dục đều đặn: yoga, đi bộ, kéo giãn giúp cột sống dẻo dai.
  
  
• Tránh stress, giữ tinh thần thoải mái.
  
  
• Khám định kỳ cột sống nếu có tiền sử thoái hóa, gai xương hoặc thoát vị đĩa đệm.
  
  
• Bổ sung vitamin nhóm B thường xuyên để nuôi dưỡng hệ thần kinh.
  

7. Khi nào nên đi khám bác sĩ?
Hãy đến cơ sở y tế ngay nếu:

• Cơn đau ngực trái dữ dội, lan ra vai hoặc hàm.
  
  
• Đau kéo dài hơn 1–2 tuần không thuyên giảm.
  
  
• Có dấu hiệu tê yếu, mất cảm giác hoặc nổi mụn nước.
  
  
• Đau kèm khó thở, chóng mặt, buồn nôn.
  

Bác sĩ sẽ chỉ định chụp X-quang, MRI hoặc xét nghiệm máu để xác định nguyên nhân chính xác và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.

Kết luận
Đau dây thần kinh liên sườn trái tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng dễ gây nhầm lẫn với bệnh tim, khiến người bệnh lo lắng. Việc chẩn đoán sớm, điều trị đúng và duy trì lối sống lành mạnh sẽ giúp bạn kiểm soát cơn đau hiệu quả, cải thiện chất lượng cuộc sống.

Hãy chăm sóc cột sống và hệ thần kinh của bạn mỗi ngày — bởi đau dây thần kinh liên sườn trái hoàn toàn có thể phòng ngừa và kiểm soát được nếu bạn quan tâm đúng cách.