Làm thế nào Magnesi B6 giúp giảm triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS)?

Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) là nỗi ám ảnh của nhiều chị em với các triệu chứng như đau bụng, căng tức ngực, cáu gắt, mất ngủ và mệt mỏi. Một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng này là sự mất cân bằng nội tiết tố và thiếu hụt magnesi trong cơ thể.

✅ Magnesi B6 giúp gì cho PMS?
Giảm đau và co thắt: Magnesi giúp thư giãn cơ tử cung, giảm tình trạng chuột rút và đau bụng kinh.
Ổn định tâm trạng: Vitamin B6 hỗ trợ sản sinh serotonin – "hormone hạnh phúc", giúp giảm căng thẳng, cáu gắt.
Giảm giữ nước: Cải thiện tình trạng sưng phù, căng tức ngực.

Bổ sung Magnesi B6 đúng cách có thể giúp chị em nhẹ nhàng vượt qua những ngày “khó ở”. Tham khảo ngay sản phẩm Magnesi B6 để cải thiện sức khỏe trong những ngày nhạy cảm này!