Toàn quốc Ngưng Thở Khi Ngủ Có Gây Tăng Huyết Áp Không?

Ngưng Thở Khi Ngủ Có Gây Tăng Huyết Áp Không?
Ngưng thở khi ngủ có thể liên quan đến tăng huyết áp, đặc biệt khi tình trạng này kéo dài và không được điều trị. Trong mỗi lần ngừng hoặc giảm thở, lượng oxy trong máu có thể giảm, cơ thể phải liên tục phản ứng để khôi phục hô hấp. Những thay đổi lặp đi lặp lại trong đêm có thể ảnh hưởng đến hoạt động của hệ thần kinh và huyết áp.

Mối liên hệ này được ghi nhận rõ ở ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), một trong những dạng ngưng thở khi ngủ phổ biến nhất.

Vì sao ngưng thở khi ngủ có thể làm huyết áp tăng?
Khi đường thở bị tắc nghẽn trong lúc ngủ, người bệnh có thể xuất hiện những khoảng ngừng thở kéo dài vài giây hoặc lâu hơn. Sau đó cơ thể phải kích hoạt phản ứng đánh thức để khôi phục nhịp thở.

Nếu quá trình này lặp lại nhiều lần trong đêm, hệ thần kinh giao cảm có thể bị kích thích, huyết áp và nhịp tim có thể tăng theo từng đợt.

Ngoài ra, tình trạng thiếu oxy từng lúc và giấc ngủ bị gián đoạn có thể khiến cơ thể khó duy trì trạng thái nghỉ ngơi bình thường vào ban đêm.

Vì vậy, ngưng thở khi ngủ không chỉ là vấn đề ngáy hoặc ngủ không ngon mà còn liên quan đến sức khỏe tim mạch và huyết áp. AASM liệt kê tăng huyết áp, tăng huyết áp kháng trị và một số bệnh tim mạch trong nhóm tình trạng cần đặc biệt lưu ý nguy cơ OSA.

Người tăng huyết áp có nên kiểm tra ngưng thở khi ngủ?
Có thể nên kiểm tra, đặc biệt khi tăng huyết áp đi kèm những dấu hiệu nghi ngờ OSA.

Bạn nên chú ý nếu đồng thời có:

• Ngáy lớn thường xuyên.
  
  
• Người thân nhận thấy có những khoảng ngừng thở khi ngủ.
  
  
• Thức giấc vì nghẹt thở hoặc hụt hơi.
  
  
• Buồn ngủ, mệt mỏi nhiều vào ban ngày.
  
  
• Đau đầu hoặc cảm giác không tỉnh táo sau khi thức dậy.
  
  
• Huyết áp khó kiểm soát dù đã điều trị.
  

AASM khuyến nghị chú ý sàng lọc OSA ở người có tăng huyết áp, đặc biệt khi đi kèm các yếu tố nguy cơ hoặc triệu chứng đặc trưng. Việc xác định bệnh cần dựa trên đánh giá giấc ngủ phù hợp, chẳng hạn đo đa ký hô hấp tại nhà hoặc đa ký giấc ngủ (PSG) tùy trường hợp.

​

Điều trị ngưng thở khi ngủ có giúp kiểm soát huyết áp?
Nếu người bệnh được xác định mắc OSA, điều trị bằng PAP có thể là một phần trong kế hoạch kiểm soát bệnh. AASM khuyến nghị PAP cho người lớn mắc OSA có tăng huyết áp, dù mức độ cải thiện huyết áp có thể khác nhau giữa từng người.

CPAP duy trì áp lực dương để giúp đường thở không bị xẹp trong khi ngủ. APAP có khả năng tự điều chỉnh áp lực trong phạm vi được thiết lập.

Một số nghiên cứu cho thấy điều trị PAP có thể giúp giảm huyết áp ở người mắc OSA, nhưng hiệu quả không giống nhau ở tất cả bệnh nhân và còn phụ thuộc mức độ OSA, tình trạng tăng huyết áp cũng như mức độ tuân thủ điều trị.

Điều quan trọng là CPAP không thay thế thuốc điều trị tăng huyết áp. Nếu đang sử dụng thuốc, không nên tự ý giảm hoặc ngừng thuốc chỉ vì bắt đầu dùng máy PAP.

Người tăng huyết áp nên chọn máy CPAP hay APAP?
Với OSA thông thường, CPAP và APAP đều là những lựa chọn được sử dụng trong điều trị duy trì. AASM khuyến nghị CPAP hoặc APAP cho điều trị OSA ở người trưởng thành phù hợp.

CPAP có mức áp lực cố định và có thể phù hợp khi mức áp lực điều trị đã được xác định.

APAP tự điều chỉnh áp lực trong khoảng cài đặt, có thể thuận tiện trong một số trường hợp.

Không nên tự chọn máy chỉ dựa vào việc huyết áp đang cao hay thấp. Kết quả đo giấc ngủ, AHI, loại ngưng thở, tình trạng sức khỏe và chỉ định điều trị mới là cơ sở quan trọng để lựa chọn thiết bị.

Nếu người bệnh có CSA, suy tim, bệnh hô hấp hoặc các vấn đề phức tạp khác, việc lựa chọn thiết bị có thể khác OSA thông thường và cần được đánh giá riêng.

Mua máy trợ thở CPAP/APAP cho người ngưng thở khi ngủ
Nếu đã được chẩn đoán OSA và có chỉ định sử dụng PAP, bạn có thể tham khảo các dòng CPAP/APAP ResMed và BMC.

Một số lựa chọn phổ biến gồm ResMed AirSense 10 AutoSet và BMC G2S A20. Với người cần thiết bị nhỏ gọn để sử dụng khi di chuyển, AirMini cũng có thể được cân nhắc tùy nhu cầu.

Tuy nhiên, không nên mua máy chỉ vì thấy có nhiều tính năng hoặc công suất cao hơn. Một thiết bị phù hợp với kết quả chẩn đoán và cấu hình điều trị mới là lựa chọn đáng quan tâm.

Nếu bạn đã có kết quả PSG, đo đa ký hô hấp hoặc chỉ số AHI, có thể cung cấp kết quả để được tư vấn loại máy và mặt nạ phù hợp hơn.

VietHealthMed – Giải Pháp Máy Thở ResMed & BMC Chính Hãng
CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI VÀ DỊCH VỤ SỨC KHOẺ VIỆT – VIETHEALTHMED

Địa chỉ: 83/53 Phạm Văn Bạch, Phường Tân Sơn, TP. Hồ Chí Minh, Việt Nam

Hotline: 0917205200 – 0703196857

Zalo/WhatsApp: +84 917 205 200

Email: vn.healthmed@gmail.com

Website: viethealthmed.com | maythoresmed.com | maythovn.com

Nếu bạn bị tăng huyết áp kèm ngáy lớn, ngừng thở khi ngủ hoặc thường xuyên mệt mỏi vào ban ngày, hãy cân nhắc kiểm tra ngưng thở khi ngủ thay vì chỉ tập trung vào chỉ số huyết áp. Khi OSA được xác định, điều trị đúng có thể là một phần quan trọng trong việc cải thiện giấc ngủ và hỗ trợ kiểm soát các yếu tố nguy cơ tim mạch.

Thông tin trong bài mang tính tham khảo và không thay thế chẩn đoán hoặc chỉ định điều trị của bác sĩ.