Nguyên nhân khiến bé hay quấy khóc đêm

Trẻ hay quấy khóc đêm là nỗi lo lắng của các bậc cha mẹ. Bé khóc đêm khiến cả bé và bố mẹ đều mệt mỏi, uể oải. Nếu việc này kéo dài lâu sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của cả gia đình. Vậy nguyên nhân nào khiến trẻ hay quấy khóc về đêm?

1. Nguyên nhân khiến bé hay quấy khóc đêm

​

- Bé yêu của cha mẹ đang đói: Từ khi lọt lòng đến khi được 2 tháng tuổi, hầu hết trẻ thức giấc hai lần mỗi đêm để bú. Từ 2 đến 4 tháng tuổi, hầu hết trẻ cần bú một lần vào ban đêm. Nếu mẹ có trót quên cho bé bú thì bé khóc để mẹ cho bé ăn mẹ nhé.

- Tiếng ồn làm bé tỉnh: Hệ thần kinh chưa hoàn chỉnh của bé rất nhạy cảm với những thứ xung quanh. Chỉ cần một tiếng động nhẹ cũng có thể làm bé giật mình tỉnh giấc và quấy khóc. Nếu bé hay giật mình và đi kèm với quấy khóc rất có khả năng là bé đang bị gặp ác mộng.

- Quấy khóc do tè dầm: Khi tã ướt vì nước tiểu thì bé không thể ngủ ngon được. Vì thế trước khi ngủ tầm nửa tiếng đồng hồ mẹ không nên cho bé uống quá nhiều nước. Ngoài ra, mẹ cũng nên chủ động trong việc thay tã cho bé, điều này vừa tránh bé khó chịu đến quấy khóc mà cũng vừa đảm bảo giấc ngủ cho cả gia đình.

- Bé khóc do thiếu canxi: Mọc răng chậm hay ra mồ hôi trộm chính là biểu hiện khi bé thiếu canxi. Bên cạnh đó, thiếu canxi ở trẻ cũng là nguyên nhân khiến con hay giật mình khi ngủ và dẫn đến quấy khóc ban đêm. Cha mẹ nên chú ý theo dõi nếu tình trạng này kéo dài, hãy đưa con đến bác sĩ để tìm ra cách giải quyết phù hợp nhất.

- Nhiệt độ phòng ngủ không thích hợp với cơ thể bé: Cha mẹ nên chú ý nhiệt độ cơ thể giữa người lớn và trẻ em là khác nhau, vì thế nếu con quấy khóc vào đêm có thể do nhiệt độ phòng quá nóng hoặc quá lạnh với con.

2. Giải pháp cho trẻ hay quấy khóc đêm

- Cho con bú: Biết đâu bé của mẹ đang đói, vì vậy mẹ nên thử cho con bú xem con có đang khóc vì cảm thấy đói không.

- Vỗ về bé: Khi cảm thấy bất an, bé thường muốn được cha mẹ vỗ về để lấy lại bình tĩnh. Vuốt ve khiến bé có cảm giác an toàn vì có cha mẹ ở bên cạnh, sau một lúc, bé sẽ không quấy nữa.

- Cần thay tã cho bé: Bé sẽ ngủ ngon hơn với một chiếc tã thông thoáng mà cha mẹ thay cho bé.

​

- Bổ sung canxi cho con: Cha mẹ hãy thường xuyên cho trẻ đi tắm nắng và ăn uống đầy đủ các thực phẩm giàu vitamin D.

​

- Kiểm tra thân nhiệt của bé: Nếu bé đang toát mồ hôi hay chân tay lạnh buốt, hẳn bé của mẹ đã bị cảm lạnh. Nếu trong trường hợp cha mẹ không tìm được cách giải quyết, hãy cho bé đến ngay bác sĩ để thăm khám cho bé.