Toàn quốc Những bí quyết giúp làn da trẻ đẹp vào mùa xuân cho tuổi 20

Đã tới thời điểm tập trung làm sáng da tuổi 20
Tiết trời mùa xuân ấm áp là thời điểm lý tưởng để bạn dưỡng sáng da cho tuổi 20. Theo đó, bạn có thể chăm sóc da bằng loại kem dưỡng chuyên dụng hoặc những liệu trình sáng da như mặt nạ cà chua, sữa tươi, bột cám gạo, bột cafe… rất phù hợp trong điều kiện thời tiết như thế này.
Tuy nhiên, bạn nên nhớ xem lại thành phần của một số kem dưỡng. Những kem dưỡng có chứa quá nhiều dầu sẽ gây ra hiện tượng bít lỗ chân lông gây mụn hoặc nhẹ hơn là khiến mặt bạn bóng loáng như chảo dầu. Thay vì đó, kem dưỡng chứa nhiều nước sẽ giúp da trở nên căng mọng và không tạo cảm giác bết dính.
Nhớ dùng kem chống nắng thường xuyên
Một trong những thói quen làm đẹp mà các cô nàng tuổi 20 cần nhớ trong mùa xuân, đó là đừng bao giờ bỏ quên bước thoa kem chống nắng. Kể cả bạn làm việc trong phòng kín hay chỉ thỉnh thoảng mới ra đường thì tối thiểu nhất, vẫn nên dùng kem dưỡng có chỉ số chống nắng phù hợp để bảo vệ làn da khỏi sự ảnh hưởng của tia tử ngoại, đề phòng nám da tuổi 20.
Hạn chế sử dụng retinol
Các sản phẩm có chứa retinol chính là chìa khóa để chống lão hóa da, tuy nhiên nó lại khiến da của bạn trở nên nhạy cảm hơn dưới ánh nắng. Theo đó, vào mùa xuân, tia UV bắt đầu có xu hướng hoạt động mạnh hơn. Do đó, bạn hãy hạn chế sử dụng retinol hoặc nếu bắt buộc phải dùng thì ngay sau đó hãy bảo vệ da cẩn thận với ánh nắng nhé.
Bí quyết giúp làn da trẻ đẹp tuổi 20 – tập thể dục mỗi ngày
Một buổi sáng mùa xuân thức dậy và dành ra khoảng 30 phút để luyện tập các bài tập nhẹ nhàng như: yoga, chạy bộ, đạp xe… không chỉ giúp nâng cao sức khỏe mà còn cải thiện da mặt đáng kể.
Theo các chuyên gia, tập thể dục giúp thúc đẩy quá trình trao đổi và tuần hoàn máu lên da, hỗ trợ quá trình đào thải độc tố. Khi tiết mồ hôi, các lỗ chân lông sẽ giãn nở để bụi bẩn và dầu thừa thoát ra ngoài. Sau đó, bạn nhớ vệ sinh da sạch sẽ sau mỗi buổi tập vì đây là thời điểm da chứa rất nhiều vi khuẩn, thuận lợi cho mụn nhọt sinh sôi.
Trên đây là những bí quyết chăm sóc da giúp làn da trẻ đẹp vào mùa xuân cho tuổi 20 bạn nhất định phải ghi nhớ. Ngoài ra, có một phương pháp khác nữa giúp bạn sở hữu làn da trắng hồng rạng rỡ, đó là uống collagen từ bên trong. Đây là loại protein chiếm tới 70% cấu trúc da giúp duy trì độ đàn hồi, săn chắc và căng mịn cho da. Sự thiếu hụt collagen sẽ khiến da của bạn bị xuống cấp nghiêm trọng trở nên xỉn màu, nếp nhăn, lão hóa sớm…..
>>>>Xem thêm: 20 tuổi nên uống collagen loại nào?
Do đó, việc bổ sung collagen từ tuổi 20 sẽ giúp bạn nuôi dưỡng làn da từ bên trong hiệu quả. Đặc biệt, để tăng hiệu quả vừa chống lão hóa tuổi 20, vừa giúp da trắng hồng, trẻ đẹp tự nhiên, bạn hãy lựa chọn sản phẩm collagen có kết hợp với vitamin C. Bởi vì vitamin C là một chất chống oxy hóa vừa có khả năng kích thích da sản sinh collagen cho da săn chắc, trắng sáng rạng rỡ.