Toàn quốc Tham khảo mẹo giúp bạn kích thích thay da sau khi sinh

Hiện tượng thay da sau khi sinh xảy ra ở tất cả mọi người?
Trên thực tế, vấn đề thay da sau sinh không phải ai cũng gặp phải. Có một số chị em sau sinh da sẽ có sự thay đổi đáng kể. Một số khác lại không thay đổi gì. Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn tới điều này:

• Do cơ địa: Điều này có sự liên hệ lớn tới nồng độ hormone trong cơ thể. Tình trạng hormone thay đổi trong thai kỳ xảy ra ở tất cả các chị em phụ nữ. Tuy nhiên sự biến động như thế nào thì mỗi cơ địa mỗi khác. Khi hormone có sự rối loạn nặng nề, các tế bào da sẽ thay đổi. Da sẽ xuất hiện mụn, sạm nám…Tuy nhiên nếu hàm lượng hormone cân bằng sẽ không gây tổn hại cho da. Thậm chí giúp da ngày càng đẹp hơn.
• Chế độ dinh dưỡng: Chế độ dinh dưỡng có sự ảnh hưởng không nhỏ tới thay da sau khi sinh. Việc không đảm bảo dinh dưỡng sẽ ảnh hưởng lớn tới cấu trúc tế bào. Từ đó khiến da bị tổn thương, nhăn nheo lão hóa. Ngược lại nếu bạn có chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh hỗ trợ chống lão hóa da cho phụ nữ sau sinh hữu hiệu và giúp làn da của các mẹ trở nên khỏe đẹp hơn.
• Không biết cách chăm sóc da sau sinh: Sau khi sinh, chị em thường tập trung nhiều thời gian của mình vào chăm con. Do đó việc chăm sóc da sau sinh dường như bị bỏ quên. Điều này khiến da đã kém sắc nay lại càng thêm xỉn màu, thiếu mịn màng. Lúc này hiện tượng thay da sau khi sinh, nhưng nó theo chiều hướng xấu hơn.

Một số mẹo giúp bạn thay da sau khi sinh có làn da trắng đẹp
Thay da sau khi sinh với nghệ và mật ong
Bạn hoàn toàn có thể sử dụng nghệ vừa để đắp mặt, vừa để uống. Thành phần curcumin trong nghệ sẽ giúp bạn chăm sóc da từ bên trong. Từ đó giúp bạn sớm có làn da hồng hào, trắng khỏe từ bên trong. Nó vừa giúp bạn bổ máu, vừa hồi phục sức khỏe tối ưu.
Mật ong được xem là “thần dược” giúp chị em chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Trong nguyên liệu này sẽ chứa nhiều dưỡng chất tuyệt vời giúp bạn chăm sóc da từ trong ra ngoài. Bạn có thể pha mật ong cùng nghệ để uống. Hoặc kết hợp chúng thành mặt nạ đắp da. Nó sẽ mang tới hiệu quả làm đẹp da tối ưu.
Thay da sau khi sinh bằng nước vo gạo
Trong nước vo gạo có chứa dồi dào xác hoạt chất tốt cho da. Ví dụ như vitamin E, C, D, A… cùng với các khoáng chất như magie, kém, sắt, kali… Nó sẽ mang tới những công dụng rất tốt cho sức khỏe và làn da. Bạn có thể sử dụng nước vo gạo để rửa mặt mỗi ngày. Nó sẽ giúp làm sạch mụn, trị thâm, làm sáng da hiệu quả. Bạn có thể thực hiện như sau:

• Vo gạo với khoảng 2 lần nước. Sau đó chắt ra để trong một bát to
• Đợi khi lớp váng gạo lắng xuống thì bạn gạt đi phần nước ở trên. Sử dụng nước vo gạo đặc để rửa mặt.
• Kiên trì thực hiện sẽ sớm có được làn da như ý.

Bổ sung collagen hỗ trợ da mịn màng từ bên trong
Collagen là một hoạt chất chiếm hơn 70% cấu trúc da. Nhờ có collagen, làn da của bạn sẽ trở nên căng mịn, đàn hồi, tươi mới hơn. Sau khi sinh, sự thay đổi nội tiết tố khiến da mất đi hàm lượng không nhỏ collagen. Do đó bổ sung collagen sẽ là giải pháp hiệu quả giúp hỗ trợ làn da mẹ mịn màng săn chắc và hạn chế lão hóa và làn da thiếu collagen sau sinh.
Bạn có thể bổ sung collagen thông qua các thực phẩm hàng ngày. Ví dụ như nước xương, trái cây họ cam, hải sản, rau màu xanh đậm, các loại hạt… Ngoài ra, sau khi sinh 6 tháng, bạn có thể sử dụng các sản phẩm bổ sung collagen từ bên ngoài. Để lựa chọn được sản phẩm tốt nhất, bạn hãy tham khảo các bài review collagen sau sinh nhé.