Theo y học, thuốc lá chứa đến 4000 hóa chất, trong đó có 43 chất gây ung thư. Nó là một “tử thần thầm lặng’’ gây ra nhiều bệnh như ung thư phổi, nhồi máu cơ tim... Thậm chí cả những người không hút thuốc cũng có thể mắc các bệnh tương tự. Để tuyên truyền về tác hại của thuốc lá, đã có nhiều hoạt động như Tuần lễ quốc gia không hút thuốc lá, dự án “Ngăn ngừa hành vi hút thuốc lá ở trẻ vị thành niên”, và tổ chức các buổi sinh hoạt tuyên truyền. Mục tiêu là giúp học sinh hiểu rõ về tác hại của thuốc lá và tránh xa nó. Tinh Dầu Thơm: Biện Pháp Hiệu Quả Giúp Bỏ Thuốc Lá https://vnvapepod.com/blogs/news/tim-hieu-tinh-dau-ni-thap-va-cac-dong-duoc-ua-chuong Tại Việt Nam, trong các buổi tiệc, bàn nhậu hoặc các sự kiện như tang lễ, đám cưới, dường như mọi nơi đều có thuốc lá. Các hãng thuốc lá ở Việt Nam nhiều và giá cả rất phải chăng. Nhưng liệu ai cũng nhận ra rằng: Hút thuốc lá thực sự đe dọa sức khỏe? Thuốc lá, một sản phẩm phổ biến, thường được coi là chất kích thích, mang lại cho người hút cảm giác dễ chịu. Thường làm từ lá thuốc thái sợi cuốn bằng giấy và cần lửa để châm. Tình trạng hút thuốc lá ngày càng khó kiểm soát, đặc biệt ở trẻ em và vị thành niên, khiến tiêu thụ thuốc lá tại Việt Nam tăng mạnh, gây ra hậu quả về sức khỏe. Thuốc lá ảnh hưởng nhiều đến ngoại hình và sức khỏe bên trong của người hút. Hút thuốc thường xuyên làm răng xỉn màu, hơi thở không thoải mái. Cũng gây ra cao răng, viêm lợi, làm yếu răng hoặc gây rung lắc. Hậu quả nghiêm trọng nhất là ung thư phổi, được cảnh báo trên bao bì thuốc. Hút thuốc cũng gây ra vấn đề về hô hấp như ho mãn tính, tắc nghẽn thông khí, viêm phế quản. Toàn bộ tình huống có thể cướp đi sinh mạng của con người bất cứ lúc nào. Không những thế, thuốc lá còn gây ra nhiều bệnh ung thư khác nhau như ung thư vòm họng, phế quản, ruột,... Khói thuốc không chỉ ảnh hưởng đến người hút mà còn gây hại cho những người không hút, đặc biệt là phụ nữ mang thai và trẻ em. Hút thuốc khi mang thai làm yếu sức khỏe, sức đề kháng của phụ nữ. Trẻ em khi tiếp xúc với khói thuốc sẽ gặp phải nhiều vấn đề, gây suy dinh dưỡng và ảnh hưởng đến trí thông minh. Dù không nguy hiểm như ma túy, thuốc lá cũng là chất kích thích âm thầm hủy diệt sự sống. Từ chối hút thuốc là cách góp phần vào cuộc sống lành mạnh, hạnh phúc hơn và cũng là một phần của cuộc chiến chống lại hút thuốc. Khi cầm điếu thuốc, hãy nhớ đến bạn và những người thân yêu của mình! Một học sinh tôi gặp ở quán cà phê trong khu cư xá vừa hút thuốc vừa bày tỏ quan điểm của mình. Họ đã hút nhiều trong thời gian ngắn, cho rằng uống cà phê mà không hút thuốc là thiếu vị. Có nhiều bạn trẻ hút thuốc ở quán cà phê, không quan tâm đến việc gây mùi khói cho môi trường xung quanh. Trong khi đó, một số bạn gái không hút thuốc cũng phải chịu khói từ người khác. Một cô gái lớp 11 tôi gặp ở quán cà phê không chỉ không chống lại việc hút thuốc mà còn thích thú với việc hít khói. Nhóm bạn của cô ấy cũng thường cầm điếu thuốc mặc dù không hút thường xuyên. Nhiều học sinh lén lút hút thuốc trong trường dù có quy định cấm. Họ thậm chí còn chọn những nơi kín đáo để hút, như nhà vệ sinh, mặc dù có sự kiểm tra từ giáo viên. Những lý do khiến học sinh hút thuốc rơi vào một vòng luẩn quẩn: muốn tỏ ra, tò mò, bị bạn bè lôi kéo. Lứa tuổi của chúng ta vẫn chưa đủ chín chắn, dễ bị ảnh hưởng. Mặc dù đã có luật cấm bán thuốc lá cho người dưới 18 tuổi nhưng hầu hết học sinh vẫn có thể mua thuốc dễ dàng như kẹo. Xe thuốc lá đầy rẫy khắp nơi, thậm chí còn đến trước cổng trường.