Trị nám hiệu quả bằng cách nào

Nó thường thấy trên mặt và xuất hiện dưới dạng các đốm đen và các mảng có đường viền ko đều. Nám da không gây hại về mặt thể chất, nhưng các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó có thể dẫn đến những vấn đề về tâm lý và chất lượng cuộc sống kém hơn do các thay đổi mà nó gây ra trên bề ngoài của 1 người.

Nám da là một rối loàn phổ thông, với tỷ lệ mắc là 1% và có thể nhiều lên 50% ở các nhóm có nguy cơ cao hơn, kể cả những người có làn da sẫm màu hơn. Nám da được mệnh danh là “mặt nạ thai kỳ” vì sự thay đổi nội tiết tố do mang thai cũng như các loại thuốc nội tiết tố như thuốc tránh thai là duyên cớ chính khiến da sản sinh quá nhiều nhan sắc tố gây nám. tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là một tác nhân quan trọng khác gây ra nám.

Có thể ngăn phòng ngừa nám được không?

hiện nay, nám chẳng thể được ngăn đề phòng hoàn toàn ở những người có khả năng tăng trưởng tình trạng này do di truyền, loại màu da, hormone hoặc chừng độ xúc tiếp với ánh nắng mặt trời. Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong giờ cao điểm (10 giờ sáng đến bốn giờ chiều), thường xuyên sử dụng kem trị nám tốt nhất có chỉ số SPF cao và tránh dùng thuốc nội tiết tố khi có thể có thể giúp bảo vệ khỏi các đợt bùng phát nám và giảm tái phát sau khi điều trị. Chống nắng nghiêm ngặt là nền móng của bất kỳ chế độ điều trị nám nào.



Người bị nám nên dùng kem đặc trị nám nào?

Chọn 1 loại kem chống nắng say mê là siêu quan trọng nếu bạn bị nám và những nghiên cứu đã chỉ ra rằng kem chống nắng có màu phổ rộng, đặc trưng là những loại có đựng oxit sắt, có thể làm giảm quá trình sản hoàn hảo tố trên da ở bệnh nhân bị nám, vì chúng chặn ánh sáng nhìn thấy cũng như tia UVA/UVB. tia sáng. Mặt khác, kem chống nắng không màu không chặn ánh sáng nhìn thấy được.

Đối với 1 số người, có thể thuận tiện hơn khi sử dụng những sản phẩm mỹ phẩm như kem trị nám nhật bản có cất cả chất chặn tia UVA/UVB và chất chặn ánh sáng nhìn thấy như oxit sắt. các sản phẩm này có thể che giấu các đốm đen và vì thế làm giảm liên quan tâm lý xã hội của nám, song song hoạt động như một loại kem chống nắng để bảo vệ những thương tổn không bị sạm đen.

Điều quan yếu là những người bị nám phải biết rằng ánh sáng nhìn thấy được có thể xuyên qua cửa sổ, và vì thế ngay cả khi họ không ra ngoài nắng, họ vẫn có thể bị nám bùng phát do xúc tiếp với ánh sáng nhìn thấy được khi lái xe hoặc ngồi cạnh cửa sổ.