Toàn quốc Triệu chứng đau thần kinh liên sườn – Dấu hiệu nhận biết sớm để điều trị kịp thời

Đau thần kinh liên sườn là một bệnh lý khá phổ biến, thường gặp ở người làm việc văn phòng, người cao tuổi hoặc những ai bị thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm. Tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng nếu không phát hiện sớm, bệnh có thể gây đau mạn tính, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt hàng ngày. Hãy cùng tìm hiểu triệu chứng đau thần kinh liên sườn qua bài viết dưới đây để nhận biết sớm và có hướng xử lý phù hợp.

1. Đau thần kinh liên sườn là gì?
Đau thần kinh liên sườn là tình trạng dây thần kinh chạy dọc theo các khoang sườn (giữa hai xương sườn) bị chèn ép, viêm hoặc tổn thương. Các dây thần kinh này có vai trò truyền cảm giác và điều khiển vận động vùng ngực, bụng trên.

Khi dây thần kinh bị ảnh hưởng, người bệnh sẽ cảm thấy đau nhức, rát bỏng hoặc tê buốt dọc theo khung sườn, đôi khi lan từ cột sống ngực ra trước ngực hoặc quanh bụng.

2. Triệu chứng đau thần kinh liên sườn thường gặp
Các triệu chứng đau thần kinh liên sườn có thể khác nhau ở từng người tùy vào nguyên nhân và mức độ tổn thương. Tuy nhiên, người bệnh thường có những biểu hiện điển hình sau:

2.1. Đau dọc theo đường đi của dây thần kinh liên sườn
Đây là triệu chứng đau thần kinh liên sườn phổ biến nhất. Cơn đau xuất hiện dọc theo đường đi của dây thần kinh, thường bắt đầu từ cột sống ngực, lan ra trước ngực, bụng hoặc quanh hông.

• Cảm giác đau có thể âm ỉ, nhói, rát bỏng hoặc như bị dao đâm.
  
  
• Cơn đau tăng khi hít sâu, ho, cười, xoay người hoặc thay đổi tư thế.
  
  
• Đôi khi, đau chỉ khu trú ở một bên ngực hoặc lan sang cả hai bên.
  

2.2. Đau ngực, lưng và hông
Người bệnh thường có cảm giác đau nhói ở ngực hoặc sau lưng, có thể lan vòng ra phía trước như ôm lấy ngực. Cơn đau này dễ khiến nhiều người lo lắng mình bị bệnh tim hoặc phổi.

2.3. Cảm giác rát, tê hoặc châm chích da
Khi dây thần kinh bị kích thích, người bệnh sẽ có cảm giác tê, nóng rát hoặc châm chích như kiến bò ở vùng da mà dây thần kinh chi phối. Vùng này cũng có thể trở nên nhạy cảm, chỉ cần chạm nhẹ cũng thấy đau.

2.4. Co cứng cơ vùng ngực và lưng
Do đau kéo dài, các cơ quanh khu vực bị ảnh hưởng có xu hướng co cứng, khiến việc xoay người, cúi hoặc vươn tay trở nên khó khăn.

2.5. Đau tăng khi vận động hoặc hít thở sâu
Cơn đau thường tăng rõ rệt khi người bệnh hít sâu, cười, ho hoặc vận động mạnh. Lúc nghỉ ngơi, đau có thể giảm nhưng vẫn âm ỉ khó chịu.

2.6. Mệt mỏi, mất ngủ, giảm tập trung
Cơn đau kéo dài và tái phát nhiều lần khiến người bệnh mệt mỏi, căng thẳng, mất ngủ và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

3. Phân biệt triệu chứng đau thần kinh liên sườn với bệnh tim mạch
Do vị trí đau ở vùng ngực, nhiều người dễ nhầm lẫn triệu chứng đau thần kinh liên sườn với đau thắt ngực do tim. Tuy nhiên, hai tình trạng này có những điểm khác biệt rõ ràng:

Đặc điểm Đau thần kinh liên sườn Bệnh tim mạch
Vị trí đau Dọc theo xương sườn, lan quanh ngực, lưng Giữa ngực, lan ra vai trái, cổ hoặc tay trái
Tính chất đau Nhói, rát, tăng khi hít sâu hoặc xoay người Nặng ngực, bóp nghẹt, không thay đổi theo tư thế
Thời gian đau Kéo dài, tái phát nhiều lần Xuất hiện đột ngột, kéo dài vài phút
Triệu chứng kèm theo Tê rát vùng da, đau tăng khi cử động Khó thở, toát mồ hôi, chóng mặt
Nếu cơn đau ngực đi kèm khó thở, vã mồ hôi, mệt lả, người bệnh cần đi cấp cứu ngay để loại trừ bệnh lý tim mạch nguy hiểm.

4. Nguyên nhân gây đau thần kinh liên sườn
Hiểu nguyên nhân giúp xác định hướng điều trị phù hợp. Một số nguyên nhân phổ biến gồm:

• Thoái hóa cột sống ngực: Gai xương hoặc đĩa đệm chèn ép dây thần kinh.
  
  
• Thoát vị đĩa đệm: Chèn ép rễ thần kinh liên sườn, gây đau lan theo khung sườn.
  
  
• Zona thần kinh: Sau khi lành bệnh, dây thần kinh vẫn bị tổn thương, gây đau kéo dài.
  
  
• Chấn thương, vận động sai tư thế, mang vác nặng.
  
  
• Căng thẳng, lạnh đột ngột, nhiễm độc hoặc viêm nhiễm.
  

5. Cách xử lý khi có triệu chứng đau thần kinh liên sườn
Khi phát hiện triệu chứng đau thần kinh liên sườn, bạn nên:

5.1. Nghỉ ngơi và giữ tư thế đúng
Tránh vận động mạnh, cúi gập người hoặc vặn xoắn cơ thể quá mức. Giữ tư thế lưng thẳng, vai mở rộng, giúp giảm áp lực lên dây thần kinh.

5.2. Chườm ấm hoặc xoa bóp nhẹ
Dùng túi chườm ấm hoặc massage nhẹ nhàng vùng lưng – ngực để giảm co cứng cơ và đau nhức.

5.3. Dùng thuốc theo chỉ định
Bác sĩ có thể kê:

• Thuốc giảm đau, kháng viêm (Paracetamol, Ibuprofen).
  
  
• Thuốc giãn cơ, vitamin nhóm B để phục hồi dây thần kinh.
  
  
• Trong trường hợp đau nặng, có thể chỉ định tiêm giảm đau hoặc vật lý trị liệu.
  

5.4. Vật lý trị liệu và tập luyện nhẹ nhàng
Các bài kéo giãn cột sống, yoga hoặc bơi lội giúp tăng linh hoạt, giảm chèn ép thần kinh.

6. Khi nào cần đi khám bác sĩ?
Bạn nên đến gặp bác sĩ khi có các dấu hiệu:

• Đau kéo dài hơn 1 tuần không giảm.
  
  
• Đau lan rộng, gây khó thở hoặc tê liệt cơ.
  
  
• Vùng da đau xuất hiện mụn nước, phồng rộp hoặc sẹo do zona.
  

Bác sĩ sẽ thăm khám, chụp X-quang, MRI hoặc xét nghiệm để xác định nguyên nhân chính xác và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.

7. Kết luận
Nhận biết sớm triệu chứng đau thần kinh liên sườn là bước quan trọng giúp bạn điều trị hiệu quả và ngăn ngừa biến chứng. Nếu cơn đau xuất hiện thường xuyên, hãy nghỉ ngơi, điều chỉnh tư thế, kết hợp tập luyện và đi khám sớm để được điều trị đúng cách.

Giữ thói quen sinh hoạt lành mạnh, ăn uống đầy đủ dưỡng chất và tập thể dục đều đặn sẽ giúp bạn bảo vệ hệ thần kinh và cột sống khỏe mạnh lâu dài.