Toàn quốc Uống vitamin trước khi mang thai có cần thiết không?

Có thể nói, mang thai là một trải nghiệm hạnh phúc nhất trong cuộc đời của người phụ nữ. Vấn đề dinh dưỡng luôn là vấn đề nhận được sự quan tâm rất lớn từ các mẹ bầu. Bên cạnh xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, hợp lí, việc bổ sung vitamin và khoáng chất cho mẹ bầu là vô cùng quan trọng. Tuy nhiên bổ sung vitamin trước khi mang thai có cần thiết không được nhiều mẹ bầu quan tâm, thắc mắc.

​

Dưỡng chất từ thực phẩm không thể đáp ứng đủ nhu cầu cho bản thân và thai nhi. Do đó, bổ sung vitamin trước khi mang thai rất cần thiết cho mẹ bầu. Vì chúng mang lại nhiều lợi ích như:

• Giúp khắc phục các vấn đề về rụng trứng cho mẹ bầu.
• Giúp đáp ứng nhu cầu về hấp thụ dinh dưỡng cho sự phát triển của thai nhi.
• Giúp sản xuất tế bào hồng cầu và cải thiện chất lượng phôi, thai nhi hạn chế nguy cơ bị dị tật.
• Hỗ trợ, tăng cường phát triển trí não cho thai nhi.

>>Xem thêm: bầu mấy tháng thì uống sắt