Với những thực phẩm dễ tìm, bạn sẽ có một làn da mịn màng, trắng hồng và không bao giờ có những nốt tàn nhang khiến bạn khó chịu. 1. Nước ép cà chua Mỗi ngày uống 1 cốc nước ép cà chua hoặc thường xuyên ăn cà chua sẽ có tác dụng rất tốt đối với phòng ngừa và điều trị tàn nhang. Bởi vì cà chua được mệnh danh là kho chứa vitamin C. Vitamin C có thể khống chế hoạt tính của tyrosinase có trong da, giúp giảm bớt sự hình thành hắc sắc tố từ đó làm da trắng mịn, đẩy lùi vết đen của tàn nhang. 2. Cháo dưa chuột Đắp mặt nạ dưa chuột để da mịn màng và tươi sáng hơn là một trong những cách làm đẹp được nhiều chị em sử dụng nhất. Nhưng xóa tàn nhang bằng cháo dưa chuột thì không phải ai cũng biết. Bạn hãy lấy 100g gạo tẻ, 300g dưa chuột tươi, muối tinh 2g, gừng 10g. Rửa sạch dưa chuột, gọt vỏ, bỏ ruột, cắt lát mỏng; gạo vo sạch, gừng rửa sạch, đập dập. Bỏ qua Cho gạo, gừng vào nồi đun với 1l nước, đun sôi, sau đó vặn lửa nhỏ chờ cho đến khi gạo nát ra, cho dưa chuột thái lát vào, nấu nhừ thành cháo, cho muối vừa miệng. Ngày ăn 2 lần, khi cháo còn ấm. Công dụng: làm nhuận da, loại bỏ tàn nhang, giảm béo. 3. Nước chanh đá Đơn giản là pha một cốc nước chanh, thêm đá và thưởng thức. Trong nước chanh hàm lượng vitamin C phong phú. Cứ 100g nước chanh có 50mg vitamin C. Ngoài ra, trong nước chanh còn có calci, kali, sắt và vitamin nhóm B. Thường xuyên uống nước chanh không những có thể làm trắng da, ngăn ngừa lão hóa các mạch máu dưới da, tiêu trừ các nốt tàn nhang mà nó còn có tác dụng phòng chống xơ cứng động mạch vành. 4. Nước ép cà rốt Cà rốt đem xay nát, ép lấy khoảng 10-30 ml nước cốt. Sau đó dùng để rửa mặt sáng tối. Sau khi nước cà rốt khô có thể dùng dầu oliu vỗ nhẹ lên mặt. Ngoài ra, nếu mỗi ngày uống 1 cốc nước ép cà rốt cũng có tác dụng loại trừ tàn nhang, bởi vì cà rốt chứa tiền vitamin A gốc. Tiền vitamin A sau khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành vitamin A. Vitamin A có tác dụng làm mềm da, giúp da khỏe mạnh, chống khô da, ngăn ngừa tàn nhang. 5. Bí đao, hoa cúc Nấu nhừ bí đao, nghiền nhuyễn dùng đắp mặt cũng có thể làm cho da mịn màng, loại trừ tàn nhang. Trà hoa cúc vàng (marigold) cũng có công dụng loại trừ tàn nhang. Bã hoa cúc vàng xay nát đắp mặt cũng rất tốt vừa thanh nhiệt vừa làm trắng da.