Bấm huyệt tăng vòng 1 tại nhà có hiệu quả không? Nhiều thắc mắc được đặt ra quanh cách thức bấm huyệt tăng vòng ngực này là liệu nó có thật sự hiệu quả không? Câu giải đáp là có. Tuy không được cấp tốc như “bơm ngực” nhưng chỉ mất khoảng 1 thời gian ngắn sẽ cho nhiều kết quả đáng mong đợi nếu sử dụng đúng bí quyết và cách thức. Với cách làm tăng vòng 1 khi bấm huyệt sẽ có tác dụng giúp săn chắc, nở nang vòng ngực. Những mô ngực được kích thích phát triển nhờ lượng máu được tăng cường qua vùng ngực. Khi đấy, hormone giúp vòng 1 phát triển chính là prolactin sẽ được kích thích sản sinh phổ biến hơn. Bên cạnh đó, việc massage cũng giúp khí huyết lưu thông, thân thể được thư giãn, tinh thần sẽ thoải mái hơn phần nhiều. Có thể thấy, bấm huyệt là bí quyết chẳng những đem lại công dụng nâng cao vòng một mà còn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe chị em nữ giới nữa đó. Những lưu ý khi thực hành bài tập massage vòng một tại nhà Để bài tập ngực đem đến hiệu quả tốt nhất và hạn chế ảnh hưởng đến sức khỏe. Chị em cũng nên lưu ý 1 số điều sau đây: Không thực hiện massage trong chu kỳ kinh nguyệt vì có thể làm cho tổn thương ngực. Khi ngực bị trầy xước, bị thương tổn thì không nên thực hành cách làm này. Trong quá trình bấm huyệt, chú ý không sử dụng lực quá mạnh giảm thiểu làm thâm tím và tổn thương vùng ngực. Khi mà thực hiện cách tăng vòng 1 này nên kết hợp với việc lên kế hoạch ăn uống đúng đủ chất để cung cấp nhiều protein, những loại thức ăn tốt cho vòng 1 như đu đủ xanh, đậu nành, sữa, …
không biết thực hiện bấm huyệt có hiệu quả không nhưng massage thường xuyên và đúng cách có thể tăng vòng 1 chỉ có điều phải thực hiện kiên trì và hiệu quả mang lại không nhiều
