Toàn quốc Các bài tập phục hồi chức năng liệt nửa người

Tai biến mạch máu não (đột quỵ) xảy ra đột ngột bất thình lình, là tình trạng máu đến nuôi dưỡng não rất ít, hoặc không đến được do hẹp hoặc do tắc nghẽn động mạch não hoặc do vỡ mạch máu não.
Tai biến mạch máu não có 2 thể: Nhồi máu não (do tắc mạch/nghẽn mạch) và Xuất huyết não (chảy máu não/vỡ mạch não).

Tai biến mạch máu não để lại nhiều di chứng theo các bác sĩ, hậu quả mà đột quỵ hay tai biến mạch máu não gây ra thường nặng nề , ảnh hưởng nhiều đến chức năng và sinh hoạt của người bệnh.

Ngày nay, với sự tiến bộ của y học, tỷ lệ tử vong do tai biến mạch máu não đã giảm, nhưng số người bị tàn tật lại có xu hướng tăng. Mức độ di chứng phụ thuộc rất nhiều vào thời điểm và cách thức bệnh nhân được phát hiện, chẩn đoán và điều trị. Cụ thể về các di chứng do tai biến mạch máu não.

Người bệnh nên tập phục hồi chức năng sau tai biến càng sớm càng tốt sau khi xảy ra tai biến, việc tập luyện phục hồi chức năng sẽ được tiến hành theo từng giai đoạn. Quá trình này sẽ giúp người bệnh phục hồi chức năng vận động có thể di chuyển được, phục hồi chức năng ngôn ngữ như nghe, nói, hiểu được, sớm hòa nhập với cuộc sống.

Các bài tập phục hồi chức năng liệt nửa người .

Bài tập 1: Vị trí của 2 bàn tay và những ngón tay lúc tập di chuyển
lúc tập vận động chung hoặc tập tay liệt sở hữu sự tương trợ của tay lành, người tập hướng dẫn bệnh nhân cài các ngón tay hai bên vào nhau, rẻ nhất là ngón tay chiếc bên liệt luôn ở bên ngoài ngón tay cái bên lành.

Hoặc bệnh nhân dùng bàn tay bên lành nắm giữ cổ tay bên liệt, ngón tay loại ở phía trước, các ngón khác ở phía sau, giữ cho khớp cổ tay bên liệt ở vị thế trung gian như trong hình vẽ.

Bài tập 2: Kĩ thuật ức chế co cứng
Trước lúc thực hành bất kì bài tập đi lại gì và ở phong độ nào, ví như người bệnh với co cứng thì việc đầu tiên của người tập là phải khiến cho giảm co cứng bằng cách thức sử dụng các kĩ thuật vị thế, kĩ thuật phá vỡ vạc loại co cứng và hoặc kĩ thuật ức chế co cứng.

- Ức chế co cứng toàn thân: bệnh nhân nằm ngửa, hai gối gấp, người tập chỉ dẫn bệnh nhân ngả 2 gối về phía bên lành đến mức tối đa và giữ nguyên vị trí tương tự trong một đôi phút rồi trở về vị trí ban đầu.

- Hoặc bệnh nhân nằm ngửa, hai chân gấp, 2 tay cài những ngón vào nhau vòng qua gối, kéo hai gối về phía ngực, đồng thời nâng đầu, vai và thân mình phía trên lên khỏi mặt giường, giữ như vậy vài phút rồi trở lại vị trí ban đầu.

- Ức chế co cứng ở tay: người tập thực hành động tác chuyển di ngược lại có mẫu co cứng ở cẳng tay, cổ tay và các ngón tay của bệnh nhân. Cụ thể là khiến cho xoay ngửa cẳng tay, làm cho gấp khớp cổ tay về phía mu, khiến cho chạng, dạng ngón tay mẫu và các ngón khác.

Bài tập 3: Tập lăn trong khoảng nằm ngửa sang nằm nghiêng về phía bên liệt
Tập lăn trở để thay đổi phong độ khi nằm là bài tập đi lại sớm nhất đối với bệnh nhân liệt nửa người do tai biến huyết quản não trong chương trình phục hồi chức năng.

- Người tập đứng về phía bên liệt, hướng dẫn bệnh nhân nằm ngửa; nâng đầu, chân và tay lành lên, đưa sang phía bên liệt và lăn người sang theo.

- Người tập giúp bệnh nhân dạng khớp vai, xoay khớp háng bên liệt ra ngoài lúc chân và tay lành đưa sang.

- Bệnh nhân sở hữu thể tự tập bằng bí quyết nâng đầu, chân và tay lành lên. Sau Đó quay đầu, đưa chân, tay lành sang phía bên liệt và lăn người sang theo, đồng thời xoay chân liệt ra ngoài lúc chân và tay lành đưa sang.

Bài tập 4: Tập lăn trong khoảng nằm ngửa sang nằm nghiêng về phía bên lành

- Bệnh nhân nằm ngửa, 2 chân gấp, lòng bàn chân sát trên mặt giường, hai tay cài những ngón vào nhau, choạc thẳng ra trước.

- Người tập đứng về phía bên không liệt của bệnh nhân giúp hoặc chỉ dẫn bệnh nhân giữ hai tay choãi thẳng, hai chân gấp.

Bài tập 5: Tập di chuyển vai tay bên liệt với sự viện trợ của tay lành
Tập đi lại vai tay bên liệt với sự hỗ trợ của tay lành là một trong những bài tập chuyển di sớm nhất cần được thực hiện cộng với kĩ thuật vị thế để đề phòng những thương tật thứ cấp, các biến chứng và di chứng rất hay gặp của khớp vai đặc trưng là đau vai, và hội chứng vai tay.

- Để ức chế co cứng gấp của đai vai và tay, người tập hướng dẫn bệnh nhân nằm sấp trên giường hoặc trên đệm, hai tay chạng thẳng dọc theo thân mình, lòng bàn tay hướng lên trên, sau chậm triển khai tập choạc khớp vai nâng 2 tay lên khỏi mặt giường càng cao càng phải chăng.

- Bệnh nhân nằm ngửa trên giường hoặc trên đệm tập, hai chân gấp, choạc hoặc bắt chéo nhau.

- Người tập hướng dẫn bệnh nhân cài những ngón tay hai bên vào nhau, chạng thẳng 2 tay ra trước, đưa lên phía đầu càng phổ quát càng phải chăng cho tới lúc hai bàn tay sát trên mặt giường.

Giữ 2 tay ở vị trí chậm triển khai trong vài chục giây rồi đưa trở lại vị trí xuất hành ban đầu, sau Đó tập lại như trước. Lưu ý bệnh nhân luôn giữ khớp khuỷu và cổ tay hai bên duỗi trong khi tập.