1/ Tác dụng của Omega 3 so với sức khỏe của con người a/ Giảm nguy cơ tiềm ẩn mắc bệnh tim mạch Các bệnh nhân đang gặp vấn đề về bệnh đông máu cũng đều có thể sử dụng phối hợp axit béo không no omega 3 để điều trị bệnh. Nhờ vậy, thực trạng đông máu không hềy ra nhiều, bởi vì tiểu huyết cầu đã được axit béo giữ lại, ngăn không để chúng kết lại với nhau. Đặc biệt, người mắc bệnh xơ vữa động mạch cũng nên bổ sung nhiều axit béo này cho cơ thể. Chúng có tác dụngcó hạn sự dựng nên của mảng xơ vữa động mạch, Từ đó động mạch không phải chịu những tổn thương nặng nề, ảnh hưởng tác động nghiêm trọng đến sức đề kháng. b/ Giúp cho bạncó một giấc ngủ ngon Nếu như bạnlà 1 trong những người khó bước vào giấc ngủ, ngủ không sâu thì bạn luôn lâm vào tình thế trạng thái căng thẳng mệt mỏi, uể oải, không cónăng lượng để thao tác làm việc. Đừng lo ngại, hiện naychúng ta cũng có thểcó một giấc ngủ ngon sau khibổ sung cập nhật đầy đủ loại axit béo không no kể trên vào cơ thể. Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng tính năng của omega 3 thiết yếuso với một giấc ngủ. Nếu cơ thể thiếu axit béo này những em bé sẽ xúc cảm khó ngủ, thậm chíliên tiếp mất ngủ. Trong khi đó, những người lớn gặp tình trạng ngưng thở khi nằm ngủ, cácđiều đóảnh hưởngrất to lớn tới sức khỏe. c/ Giúp làn da đẹp hơn Chống lại hiểm họa của tia nắng mặt trời: Omega 3 giúp bảo vệ chống lại những tia cực tím có hại A (UVA) & tia cực tím B (UVB) của mặt trời. Việc bổ sung cập nhật omega 3 thường xuyên giúp giảm sự tác động, da không đỏ rát, bị cháy nắng nhiều. Omega 3 cũng làm giảm mức độ nghiêm trọng của những triệu chứng khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, như phát ban da hoặc mụn nước chứa đầy chất lỏng sau khigiao tiếp với tia cực tím. Giảm mụn trứng cá: Một cơ chế ăn giàu omega 3 có thể giúp ngăn ngừa hoặc giảm sự ảnh hưởng tác động của mụn trứng cá. Omega 3 còn có chức năng làm giảm viêm, giảm sự có mặt của trứng cá. Ngăn ngừathực trạng da khô, đỏ hoặc ngứa: Omega 3 giúp giữ ẩm cho da và chống lại da đỏ, khô hoặc ngứa do rối loạn da như viêm da dị ứng và bệnh vẩy nến. Omega 3 có thể hydrat hóa làn da &bảo vệ da khỏi các chất kích thích&xôn xao da như viêm da dị ứng & bệnh vẩy nến. Hydrat hóa chính làgiúp cho làn da giữ được nước, cung ứng nước cho làn da, giúp da được căng mọng, mịn, tràn trề sức sống, giảm tín hiệu lão hoá. 2/ Omega 3 có dùng được từng ngày không? Hạ huyết áp: Việc dùng Omega 3 quá liều lượng sẽ làm suy giảm huyết áp khiến người bị huyết áp thấp gặp một trong nhữngvấn đề nghiêm trọng Xôn xao tiêu hóa: công dụng phụ thịnh hành do uống dầu cá omega 3 là xôn xao tiêu hóa và gây khó chịu dạ dày như trào ngược axit dạ dày, buồn nôn. Tăng đường huyết: Việc bổ sung Omega 3 quá mứcrất có thể làm tăng lượng đường trong máu ở người bị tiểu đường. Tăng nguy cơ xuất huyết: Chảy máu nướu và chảy máu cam là chức năng phụ của Omega 3 khi bạn tiêu thụ không ít. Tăng nguy hại đột quỵ: Việc hấp thụ nhiều Omega 3 có thể làm giảm năng lực đông máu và làm tăng nguy cơ tiềm ẩn đột quỵ do xuất huyết. Omega 3 gây ngộ độc vitamin A: trong 1 số loại thực phẩm bổ sung cập nhật Omega 3 có chứa đựng nhiều vitamin A, nếu tiêu thụ với liều cao rất có thể gây ngộ độc, chóng mặt, buồn nôn, đau khớp và kích ứng da. Về vĩnh viễn, rất có thể gây tổn thương gan, suy gan. Omega 3 gây mất ngủ ở người có tiền sử trầm cảm: Nếu dùng Omega 3 với liều lượng vừa phải hoàn toàn có thểtăng tốc chất lượng giấc ngủ. Tuy nhiên, nếu dùng liều cao hoàn toàn có thể khiến bạn mất ngủ vàlo lắng ở người dân có tiền sử trầm cảm. Tìm hiểu thêm thông tin cụ thể chi tiết hơn sản phẩm dầu cá omega 3 chính hãng chất lượng tại website: sieuthicobap.com để nhận thêm khuyến mại 2022 nhé! >> Liên quan: fish oil là gì?
