Làm gì để Tết vui mà vẫn khỏe

Discussion in 'Dược phẩm - Y tế - Sách báo' started by nabio, Jan 29, 2022.

  1. nabio

    nabio Thành viên

    Joined:
    Jan 29, 2022
    Messages:
    5
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    1
    Gender:
    Female
    Ngày Tết, bạn không nên quá bận rộn với sắm sửa, quà cáp, nấu nướng, mà hãy để những ngày Tết cổ truyền là những khoảnh khắc tràn ngập sự ấm áp tình cảm gia đình. Tết đang đến rất gần. Nếu bạn vẫn loay hoay chưa biết làm gì để ngày tết vui mà vẫn khỏe thì đừng bỏ qua những gợi ý tuyệt vời ngay sau đây nhé!

    [​IMG]

    Hái lộc ngày xuân

    Tết đến, điều thú vị nhất là được nhận phong bao lì xì đỏ chói và những lời chúc đầu năm mới đầy ý nghĩa từ người thân. Thay vì phong tục lì xì như thông thường, năm nay, bạn có thể trồng cây lộc trong nhà từ trước Tết. Sau bữa ăn sáng đầu xuân, gia đình quây quần, thong dong hàn huyên, ăn miếng bánh, uống trà, cà phê và cùng nhau hái lộc là những phong bao lì xì đỏ thắm cùng những lời chúc yêu thương được chuẩn bị từ trước.

    Ghi lại nhật ký Tết của gia đình

    Những khoảnh khắc thiêng liêng sẽ ý nghĩa hơn nhiều nếu bạn cùng gia đình ghi chép lại những hoạt động, những câu chuyện vui, những hình ảnh đáng nhớ… trong cuốn nhật ký nhỏ. Ngoài ra, Tết cũng là dịp bạn điểm lại những thành công, những điều còn chưa thực hiện được trong năm trước và kế hoạch phấn đấu cho năm sau. Đây là lúc bạn lắng lại lòng để suy nghĩ, cảm nhận và trải nghiệm để trưởng thành hơn mỗi ngày. Hãy giữ quyển nhật kí này thật kĩ, để năm sau khi nhìn lại, bạn sẽ thấy mình đã trưởng thành hơn như thế nào.

    Cùng sẻ chia để tết thêm ý nghĩa

    Khi dọn dẹp nhà cửa, bạn có thể lựa những món đồ cũ, gói ghém thành những món quà Tết ý nghĩa hoặc trích từ ngân sách của gia đình để mua các món quà thích hợp cho các gia đình có hoàn cảnh khó khăn. Bạn có thể rủ thêm những gia đình khác hoặc nhóm bạn lên kế hoạch tổ chức chuyến từ thiện để tặng quà Tết cho người nghèo. Tết còn có thể vui hơn nữa khi sự hạnh phúc, ấm no không chỉ đến với bản thân và gia đình mình mà còn được chia sẻ với những mảnh đời bất hạnh hơn.

    Tết vui là tết đoàn viên

    Trong những ngày Tết, lịch sinh hoạt của cả gia đình dễ bị đảo lộn. Mỗi thành viên sẽ bận rộn với những kế hoạch của riêng mình mà quên đi những bữa ăn cùng gia đình. Nhưng bạn nên nhớ, bạn đã có cả năm “ăn cơm hàng cháo chợ”, và chỉ có những ngày Tết mới được thực sự quây quần, sum vầy bên gia đình. Vậy nên, dù có đi chơi hay ăn ở ngoài, các thành viên cũng cần tham gia bữa cơm gia đình. Không có gì ý nghĩa hơn trong không khí thiêng liêng ngày Tết, gia đình đoàn viên, sum họp bên mâm cơm nóng hổi, cùng nhau chia sẻ những chuyện vui, rộn rã tiếng cười.

    Bổ sung dinh dưỡng cho cả nhà đón tết vui khỏe!

    Tết nguyên đán là một dịp lễ lớn nhất trong năm, là thời điểm họp mặt của người thân, bạn bè. Cũng vì thế mà mọi người thường dễ bị lôi kéo vào các cuộc vui mà quên đi sức khỏe của bản thân. Bên cạnh đó, những nét văn hóa truyền thống lâu đời của nhân dân ta cũng góp phần không nhỏ gây nên sự xáo trộn trong sinh hoạt, kéo theo các vấn đề về sức khỏe.

    Đặc biệt, tết trong tình hình bình thường mới thì việc cần thiết chúng ta cần làm chính là tăng cường sức khỏe, tạo dựng một nền tảng sức khỏe vững chắc. Chúng ta cần tuân thủ theo những chỉ đạo của nhà nước, sát khuẩn sạch sẽ, xây dựng lối sống lành mạnh và bổ sung dưỡng chất từ thực phẩm bảo vệ sức khỏe. Nên lựa chọn các thực phẩm bảo vệ sức khỏe có chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất với công dụng chống oxy hóa, ngăn ngừa sự tấn công của vi khuẩn, virus gây bệnh.

    Sống chất lượng là website cung cấp thực phẩm bảo vệ sức khỏe uy tín góp phần nâng cao chất lượng sống cho người tiêu dùng đến từ Công ty Cổ Phần Dược Phẩm Imexpharm – Đơn vị tiên phong hàng đầu trong sản xuất, điều chế, phân phối dược phẩm hàng đầu Việt Nam.
     

Share This Page