Phẫu thuật nâng ngực là một trong những phương pháp thẩm mỹ phổ biến, giúp chị em phụ nữ tự tin hơn với vóc dáng của mình. Tuy nhiên, sau khi phẫu thuật, việc chăm sóc đúng cách là cực kỳ quan trọng để đảm bảo kết quả tốt nhất và tránh các biến chứng không mong muốn. 1. Nghỉ Ngơi Và Hạn Chế Hoạt Động Sau khi phẫu thuật nâng ngực, cơ thể cần thời gian để hồi phục. Bạn nên nghỉ ngơi ít nhất 48 giờ sau phẫu thuật và hạn chế các hoạt động mạnh trong ít nhất 4-6 tuần. Tránh việc nâng vật nặng, kéo căng cơ ngực hay tham gia các hoạt động thể thao cường độ cao. Việc này giúp giảm nguy cơ bị lệch túi ngực và các biến chứng khác. 2. Chăm Sóc Vết Thương Vết mổ sau phẫu thuật nâng ngực cần được giữ sạch sẽ và khô ráo để tránh nhiễm trùng. Bạn nên thay băng thường xuyên và tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ về việc sử dụng thuốc sát trùng. Tránh để nước tiếp xúc trực tiếp với vết mổ trong ít nhất 1 tuần đầu sau phẫu thuật. Nếu bạn phát hiện dấu hiệu nhiễm trùng như sưng đỏ, đau nhiều hoặc chảy dịch, hãy liên hệ ngay với bác sĩ. 3. Sử Dụng Áo Ngực Chuyên Dụng Việc sử dụng áo ngực chuyên dụng sau phẫu thuật nâng ngực là vô cùng quan trọng. Loại áo này giúp giữ túi ngực ở vị trí cố định, giảm sưng và hỗ trợ quá trình hồi phục. Bạn nên mặc áo ngực chuyên dụng liên tục, chỉ tháo ra khi tắm hoặc thay băng. Thời gian sử dụng áo ngực chuyên dụng thường từ 4-6 tuần, tùy vào hướng dẫn cụ thể của bác sĩ. 4. Tuân Thủ Chế Độ Dinh Dưỡng Hợp Lý Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong quá trình hồi phục sau phẫu thuật nâng ngực. Bạn nên ăn nhiều rau xanh, trái cây và thực phẩm giàu protein để cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể. Tránh sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá và cà phê vì chúng có thể ảnh hưởng đến quá trình hồi phục và làm tăng nguy cơ biến chứng. 5. Uống Thuốc Theo Đơn Của Bác Sĩ Bác sĩ sẽ kê đơn thuốc giảm đau, kháng viêm và kháng sinh sau phẫu thuật nâng ngực để giảm thiểu đau đớn và ngăn ngừa nhiễm trùng. Bạn cần tuân thủ đúng liều lượng và thời gian sử dụng thuốc để đảm bảo hiệu quả tốt nhất. Đừng tự ý ngưng thuốc hoặc thay đổi liều lượng mà không có sự đồng ý của bác sĩ. 6. Theo Dõi Sức Khỏe Và Tái Khám Định Kỳ Việc theo dõi sức khỏe và tái khám định kỳ sau phẫu thuật nâng ngực là rất quan trọng. Bạn nên đến khám lại theo lịch hẹn của bác sĩ để kiểm tra tình trạng hồi phục và phát hiện sớm các vấn đề có thể xảy ra. Nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào như đau nhức kéo dài, sưng tấy hoặc vết mổ không lành, hãy thông báo ngay cho bác sĩ. 7. Tránh Nằm Sấp Và Tư Thế Ngủ Không Đúng Sau khi phẫu thuật nâng ngực, bạn nên tránh nằm sấp hoặc nằm nghiêng sang một bên vì điều này có thể tạo áp lực lên ngực và ảnh hưởng đến vị trí của túi ngực. Tư thế nằm ngửa là lựa chọn tốt nhất trong vài tuần đầu sau phẫu thuật. Bạn có thể sử dụng gối kê cao đầu để giảm sưng và giúp thở dễ dàng hơn. 8. Tập Thở Sâu Và Vận Động Nhẹ Nhàng Mặc dù cần hạn chế hoạt động mạnh, bạn cũng không nên ngồi hoặc nằm yên quá lâu. Hãy thực hiện các bài tập thở sâu và vận động nhẹ nhàng như đi bộ chậm quanh nhà để giúp máu lưu thông tốt hơn và ngăn ngừa tình trạng đông máu. Tuy nhiên, hãy tránh các động tác kéo căng hoặc nâng cánh tay cao quá vai trong vài tuần đầu. 9. Bảo Vệ Da Ngực Khỏi Tác Động Của Ánh Nắng Mặt Trời Da ngực sau phẫu thuật sẽ rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời. Bạn nên tránh để da ngực tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng trong ít nhất 6 tháng đầu sau phẫu thuật. Khi ra ngoài, hãy sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF cao và che chắn cẩn thận để bảo vệ da. 10. Lắng Nghe Cơ Thể Và Tham Khảo Ý Kiến Bác Sĩ Cuối cùng, hãy luôn lắng nghe cơ thể mình. Nếu bạn cảm thấy không khỏe hoặc có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, đừng ngần ngại tham khảo ý kiến bác sĩ. Mỗi người có quá trình hồi phục khác nhau và bác sĩ sẽ đưa ra những lời khuyên phù hợp nhất với tình trạng của bạn. Phẫu thuật nâng ngực là một quá trình cần sự chăm sóc kỹ lưỡng và đúng cách để đạt được kết quả tốt nhất. Bệnh Viện Thẩm Mỹ Ngô Mộng Hùng hy vọng những hướng dẫn trên sẽ giúp bạn có một quá trình hồi phục suôn sẻ và nhanh chóng lấy lại vẻ đẹp tự tin. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào, đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ kịp thời. >>> Đọc thêm bài viết: Sau khi phẩu thuật nâng ngực nên làm gi?
