Để tìm hiểu sảy thai nên kiêng gì, trước tiên chị em cần phải biết việc này nó quan trọng như thế nào. Theo đó, ông bà xưa có câu “một sảy bằng bảy lần đẻ” để ám chỉ sự tổn hại về mặt sức khỏe mà người phụ nữ phải trai qua khi bị sảy thai. Đến nay, câu nói này vẫn giữ được phần nào ý nghĩa cũng như giá trị khi y học tiến bộ đã có nhiều bằng chứng rõ ràng cho việc bị sảy thai. Khi bị sảy thai, sức khỏe lẫn tâm lý người mẹ cũng bị tác động rất mạnh mẽ. Vì thế, để cơ thể và tinh thần mau chóng hồi phục, tạo tiền đề tốt cho các thai kỳ tiếp theo thì người mẹ cần có sự chăm sóc đặc biệt và hạn chế một vài yếu tố có thể làm nghiêm trọng hoặc kéo dài các tổn hại trên. Đây cũng chính là lý do vì sao người mẹ nên kiêng cử sau khi sảy thai. Vậy sảy thai kiêng những gì? 1. Kiêng vận động nhiều, làm việc nặng 2. Kiêng lạnh 3. Kiêng chuyện vợ chồng 4. Kiêng món ăn có tính hàn 5. Kiêng gập bụng, ngồi xổm 6. Kiêng có thai lại sớm Để biết vì sao sảy thai lại kiêng những điều này cũng như biết thêm những điều nên làm sau khi sảy thai thì bạn có thể tham khảo tại đây giúp mình nhé ^^
